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作品:陈医生,别怂! | 分类:都市言情 | 作者:手握寸关尺
八段锦本就简单,而越是简单的东西,细节越难。
起势,是八段锦中最难的。
达到这个境界的,绝对是高手中的高高手!
可是,陈南才多大啊?
而此时,陈南已经进入了状态。
他凝神调息,舌抵上颚,气沉丹田,鼻吸口呼,两手由小腹向前伸臂,手心向下向外划弧,順勢转手向上,双手十指交叉于小腹前;随吸气,缓缓曲肘沿任脉上拖,当两臂抬至肩、肘、腕相平时,翻掌上拖于头顶……
这叫“双手托天理三焦!”
看见这一幕,李沐海很激动的站了起来,忍不住嘴里讷讷自语。
“气出来了!”
“气势……起来了!”
“这……原来是这样子的!”
“高手啊……真的是高手啊!”
看着李老如此痴迷一般站在那里,范党业更是震惊。
即便是作为外行,他也能感受到陈南身上的与众不同。
似乎如同那就是自然!
这就和艺术品一般,他虽然不懂,但也能感受到其中的精彩。
伴随着陈南继续深入。
李沐海站在一旁,细细的观摩,不敢打搅。
嘴里不断说到“左右开弓似射雕”、“调理脾胃需单举”、“五劳七伤往后瞧”、“摇头摆尾去心火”……
一边说,李老的心情也越发激动。
这就是高手啊!
这一刻,李沐海终于明白陈南为什么说他“一般般”了。
感情……人家压根不是瞎说!
更不是不给自己留面子。
反倒是……
有点挽尊了。
这是一般般吗?
相比人家这水平,自己真的是……班门弄斧,关公面前耍大刀了……
这真的他娘的是奇才啊。
没多久,陈南一套八段锦练完之后。
身上也渗出了丝丝汗液。
他同样也被这一番练习感受到了精气神。
现在的他,身上很有活力。
陈南笑了笑:“献丑了!”
李沐海掩面:“哎……”
“你这小陈,扮猪吃老虎啊!”
“有这样的水平……竟然……”
李沐海忽然想到,人家陈南可没有说自己不会啊。
可是……
这哪有这么年轻的高手啊?
“哎……自愧不如,自愧不如啊!”
“枉我还觉得自己小有天赋。”
“现在才看到业余和专业的差距了。”
“小陈……要不……我拜你为师吧?”
此话一出,不仅陈南愣住了,一旁的范党业差点吓得跳起来!
好家伙!
拜师?
这……这合适吗?
这李老是谁啊?
要是真的拜师陈南……这还了得?
这他娘的,真的要吓死人。
陈南也是连忙摆手:“不可,不可!”
“李老,您这可就是让我寝食难安了。”
“我受不起啊!”
“您……”
陈南还没有说完,那一旁的李沐海则是连忙摆手,拉着陈南不放开手:
“不,不,不!”
“闻道有先后,术业有专攻,如是而已!”
“咱们做学问的,不讲究这些,你水平高我太多了,我是真心的想要跟你学习一番。”
陈南见状,也是有些不知所措了。
范党业更是如此!
这该如何是好?
李沐海这个时候,不由分说,拿过警卫手里的水杯:
“这个……”
“以茶代酒,就当是拜师茶了。”
“陈老师,以后,还拜托你教我这个八段锦,如何?”
陈南哭笑不得,求助一般的看着范党业,而警卫更是懵逼。
这……
使不得啊!
范党业也是不知所措。
他可不敢乱说话啊。
陈南连忙说道:“这个……老先生,您先坐。”
“咱们呢,先这样,我给您先治病。”
“我刚才也知道了,你这八段锦练得有点问题。”
“我也是保健局的,我就当给你当保健医吧。”
“八段锦,我帮你修正一下,然后……这个病,我也给你治。”
“有时间呢,我过来和你交流一下八段锦,如何?”
“您这拜我为师,使不得啊!”
李沐海摇头:“不行,不行,一码归一码!”
“没有师徒之名,也有了师徒之实了。”
“陈南,我也不瞒你说了,你老师啊,也知道他时日无多了,让我在他走了之后,对你多有关照。”
“既然如此,你就给我当八段锦的老师,如何?”
“这样也不差多少!”
陈南哭笑不得,只能如此。
一个八段锦的老师,可也算是还好……
“对了,你说我八段锦有问题,还之前就看出我尿频的老毛病,是怎么回事?”
陈南说道解释道:
“两方面,一来,您这八段锦里面,两手攀足固腰肾做的有点问题!”
“您在操作此势时出现身体后仰太过,弯腰屈膝现象。”
“这是错误的,此势的动作重点在腰部,腰为肾之府,长期运动腰部可起到和带脉,通任督的作用。具有强肾、醒脑、明目的功效。”
“可是,错误之后,容易出现强肾固腰不足,反而有漏的情况。”
“需要松静站立同前,两腿绷直,两手叉腰,四指向后拖肾俞穴,随后先吸气,同时上深后仰;然后呼气,同时上体前俯,两手顺势沿膀胱经下至足跟,再向前攀足尖,意守涌泉穴;稍停后,随吸气,缓缓直腰,手提至腰两侧叉腰,以意引气至腰,意守命门穴,如此反复6~8次。”
“这才是正确的动作!”
“你的行为主要错在了弯膝过于张扬,这个动作,需要两手两手顺势沿膀胱经下至足跟,再向前攀足尖,您反而逆行了膀胱经。”
“而且,我看您年岁已高,面部气色,肾气不足,加上对膀胱经的损伤,容易导致外邪入侵,形成尿频尿急的情况。”
“咳咳……还有,您看您的裤子……”
说话间,这李沐海顿时脸色一变,低头一看,竟然发现……这练功服上,那裤裆处搓洗比较频繁,有了皱印,而且……这裤子上,似乎还有新鲜的……
看到这一幕,顿时李沐海这老脸一下子绷不住了。
而范党业也干脆扭开头,这他娘的……是自己该听到的吗?